Thérapie Individuelle

De l'enfance à l'âge mur, chaque étape de vie connait des changements, des difficultés et des crises qui peuvent nécessiter l'aide d'un professionnel.

Je vous accueille dans un espace bienveillant, confidentiel et sans jugement pour venir déposer les difficultés que vous rencontrez dans votre vie.

Tous les sujets de votre vie peuvent être abordés.

La première séance nous permettra d'établir un lien afin que vous puissiez vous exprimer en toute liberté. Nous partirons de votre situation et de vos attentes. Nous irons ensemble à votre rythme.

Je vous proposerais un axe de travail au plus juste en fonction de vous et de vos besoins.

La séance dure une heure.

 

La thérapie Brève et le coaching

 

Formée aux thérapies Brèves, je vous accompagne avec des techniques comportementalistes orientées solutions avec des téchniques telles que l'Hypnose Ericksonienne, la PNL, l'Analyse Transactionnelle, la thérapie des schémas de Young..

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La thérapie Analytique.​

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La thérapie d'inspiration analytique est préconisée pour un travail plus en profondeur. Vous accompagner pour comprendre vos schémas répétitifs, vos modes de fonctionnements psychiques, les origines de votre mal-être, de l'angoisse ressentie dans certaines situations. Pour aller vers une résolution des conflits internes liés à votre développement. 

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Formée à la sophrologie analytique, à la psychanalyse Jungienne, en psychopathologie, je vous accompagne afin de traiter :

Les Traumatismes, le burn-out, les phobies, le deuil, la dépression, les difficultés relationnelles, l'anxiété, les troubles de l'attachement, les troubles sexuels, les TOCS, 

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